Alina-Andreea Popa · Coaching
Alina-Andreea Popa · Coaching
„A cultiva o grădină înseamnă a crede în mâine."
"To plant a garden is to believe in tomorrow."— Audrey Hepburn
Îți voi fi oglindă – una care nu reflectă doar ceea ce este deja vizibil, ci te ajută să descoperi și acele părți din tine pe care poate nu le-ai explorat încă. Astfel, îți poți clarifica direcția și dorințele, îți (re)cunoști resursele interioare și depășești blocajele care te-au ținut pe loc.
I will be your mirror – one that doesn't just reflect what is already visible, but helps you discover the parts of yourself you may not have explored yet. This way, you can clarify your direction and desires, reconnect with your inner resources, and move past the blocks that have held you in place.
Poți veni în coaching cu orice subiect care este important pentru tine în acest moment. De exemplu: tranziție profesională, relații, blocaje, nevoie de mai multă claritate în viața personală sau profesională, confruntarea cu decizii importante, îți dorești o schimbare, dar nu știi de unde să începi, simți că nu ești în acord cu tine sau cu ceea ce faci.
You can bring any topic that matters to you right now into coaching. For example: a career transition, relationships, feeling stuck, the need for more clarity in your personal or professional life, facing important decisions, wanting change but not knowing where to start, or feeling out of alignment with yourself or what you do.
Nu e nevoie să ai totul clar de la început. Uneori, venim doar cu o stare – și începem de acolo.
You don't need to have everything figured out from the start. Sometimes we begin with just a feeling – and start from there.
Pe parcursul procesului de coaching, poți observa mai multă claritate în gânduri și decizii, o mai bună înțelegere a ta și a nevoilor tale, creșterea încrederii în propriile alegeri, capacitatea de a depăși blocaje și de a acționa, mai multă liniște și aliniere interioară, sentimentul că îți construiești viața în mod conștient.
Throughout the coaching process, you may notice more clarity in your thoughts and decisions, a deeper understanding of yourself and your needs, growing confidence in your own choices, the ability to move past blocks and take action, more inner peace and alignment, and a sense that you are consciously building your life.
Despre mine
About me
Coach certificat. Ghid în grădina ta interioară.
Certified coach. Guide in your inner garden.
Sunt specialist în Activitatea de Coaching, certificat de Ministerul Educației și Ministerul Muncii, absolventă a programului Pleiade Coaching Fundamentals - acreditat LEVEL 1 de ICF (International Coaching Federation), în curs de certificare ACC (Associate Certified Coach) oferita de ICF.
I am a certified Coaching specialist, certification issued by the Ministry of Education and the Ministry of Labour, a graduate of the Pleiade Coaching Fundamentals programme - accredited at LEVEL 1 by ICF (International Coaching Federation), and currently pursuing ACC (Associate Certified Coach) certification offered by ICF.
În paralel, am o experiență de peste 20 de ani in domeniul juridic, ca avocat. Această experiență m-a învățat să ascult cu atenție, să pun întrebările potrivite și să privesc fiecare situație din mai multe perspective.
Alongside this, I bring over 20 years of experience in the legal field, as a lawyer. This experience has taught me to listen carefully, ask the right questions, and look at every situation from multiple perspectives.
În coaching, aduc această claritate și structură într-un spațiu cald și sigur, în care fiecare persoană își poate descoperi propriile răspunsuri și direcția potrivită pentru sine.
In coaching, I bring this clarity and structure into a warm, safe space where each person can discover their own answers and the direction that's right for them.
„Omul se cunoaște după roadele sale."
"A person is known by their fruits."— Proverb românesc
Cum lucrăm împreună
How we work together
Fiecare întâlnire are ritmul ei. Fiecare pas, rostul lui.
Each session has its own rhythm. Each step, its own purpose.
Lucrăm față în față sau online, în spațiul care ți se potrivește. Fiecare sesiune este a ta, complet.
We work face-to-face or online, in whichever space suits you. Each session belongs entirely to you.
Recomand un proces care să se întindă pe cel puțin 6 sesiuni, săptămânal sau bilunar, în funcție de necesitățile Clientului.
I recommend a process spanning at least 6 sessions, weekly or biweekly, depending on the Client's needs.
Sesiunile pot fi reprogramate cu cel puțin 12 ore înainte. Astfel protejăm spațiul procesului nostru.
Sessions may be rescheduled with at least 12 hours' notice, protecting the space of our process together.
Investiție în tine
Investment in yourself
Fiecare pachet include sesiuni complete de coaching 1:1.
Each package includes full 1:1 coaching sessions.
„Meriți să înflorești."
"You deserve to bloom."
Ce vei găsi aici
What you'll find here
Un loc însorit, care scoate în evidență resursele tale și revelează răspunsurile aflate în interiorul tău.
A sun-filled space that brings out your resources and reveals the answers already within you.
Ești întâmpinat fără judecată, cu căldură autentică. Te vezi mai clar, te înțelegi mai profund și crești în ritmul tău.
You are welcomed without judgment, with genuine warmth. You see yourself more clearly, understand yourself more deeply, and grow at your own pace.
Îți clarifici dorințele, îți (re)cunoști resursele interioare și depășești blocajele care te-au ținut pe loc.
You clarify your desires, reconnect with your inner resources, and move past the blocks that have held you in place.
Descoperi tehnici și perspective concrete pe care le poți folosi mult după ce sesiunile s-au terminat.
You discover concrete techniques and perspectives you can use long after the sessions have ended.
Coaching-ul nu îți dă răspunsuri — îți creează condițiile să le găsești singur, din propria înțelepciune.
Coaching doesn't give you answers — it creates the conditions for you to find them yourself, from your own wisdom.
Primul pas
The first step
Dacă simți că este momentul să ai mai multă grijă de grădina ta interioară, te invit să ne cunoaștem.
If you feel the time has come to tend more carefully to your inner garden, I invite you to meet.
Sesiunile sunt disponibile online sau față în față în Bucuresti. Scrie-mi un mesaj sau rezervă direct din calendar.
Sessions are available online or in person in Bucharest. Send a message or book directly from the calendar.
